彩湖6周とか

木曜日は有給休暇を取得していたので、午前中の空いた時間に彩湖を回りました。 平日は人が少なくて良いですね。 6周48分程度を目安にして大体そのような感じで回って引き揚げました。 AEROADだとエアロ&チューブレスなどな[…]

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彩湖15周

日曜は6時発で久々の彩湖周回をしました。 早朝は人が少ないので走りやすいです。むしろ人が多い日中はトレーニング的には走らないほうが良いです。 まったりな速度ならともかく危ないです。 share…FacebookTwi[…]

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近況

ロードレースへのモチベーションがダダ下がりです、こんにちは。おきなわは210がだめなので140行ったれと思ったらそちらも締め切りになり、ダメ元で今更繰り上げ申し込みをしてみました。たぶん無理でしょうね。21日か何かが繰り[…]

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終了のお知らせ

先日ウダウダ沖縄を見送るか迷ってると書いていました。週末も結局迷っていましたが、自分もいい年齢。カテゴリーとしてはオッサンで間違いなし。練習不足とか何とか言っても例年、引きこもりなりにやり遂げてきたこの2年の経験がありま[…]

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塩分チャージタブレッツ

特に夏場になるとローラーはもちろん外走り、普段の生活、そこらじゅうのシーンで塩飴系が重宝します。梅雨が明けて夏が全力になったら案の定、健常でもあっという間にタマを持ってかれそうな雰囲気です。今日も午前の内から15分程度炎[…]

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