Training
調子が戻らない新着!!

新型コロナ明け一週間、とりあえずローラーを漕いでみていますが、調子が全く戻りません。やられる前も従来の出来からは落ち気味であったものの、それでも20分4.5倍くらいはできていました。しかし、今や20分4倍も無理です。1時 […]

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流行り病

今年は毎月何らかの体調不良を喰らってますが、今月の体調不良は新型コロナウイルス罹患でした。…これ厄年じゃないの?

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Bike
セッティング見直し

フォームに続いて機材も見直そうか、と思いつきました。トレーニングや外走りなど、自転車関連プランが思うように進行していないので暇ということです。

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Bike
フォームの見直し

久々に自転車的な話です。ようやく足が落ち着いてきたので。 で、タイトルの話ですが、延々ローラーばかりやってると「実走に向かないパワー偏重なフォームになってしまう」という罠に陥りがちというのをよく聞きます。外で走る上で必要 […]

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Bike
ヘタな厄年より厄だらけ

大厄やら後厄やら全部終わったはずの今年に入って立て続けに体調不良やら何やらにやられてます。2月3月は派手に体調を崩して寝込んだうえ、今月に入って足の指が痛いと思ったらウイルス性の腫物で歩くのもしんどくなる始末。

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Bike
体調不良再び

昨年9月に久々に寝込むような風邪をひいて以来落ち着いたと思いきや、2月末により一層ひどい風邪をひいてぶっ倒れました。アレはひどかった。アレがコロナじゃないならほんと何がコロナ?ってレベル。・・・で、流石にもう落ち着くだろ […]

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Bike
vivosmart5導入

体調が戻ってきたものの今度は仕事が多忙すぎて色んなものに手が回らない状態になっています。そんな中ですが、心拍計を新調しました。というのも、過去にGarminのDual HRMが盛大にぶっ壊れた後に買った中華心拍計も1年ち […]

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Bike
乗鞍ヒルクライム参加(予定)

「マウンテンサイクリングin乗鞍」だと思っていたら「乗鞍ヒルクライム」という名称に改められていたのですね。それすら知らなかったくらい最近、このイベントから足が遠のいていたのですが、今年は久々にエントリーしてみようと思いま […]

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Bike
体調不良と朝型シフト

2/22辺りから1週間寝込みました。異常なまでの喉の痛みと痰が2日続いて落ち着いてきたら今度は39度超の高熱と酷い咳が3日続くという中々豪勢な風邪でしたが何度新型コロナの検査をしても陰性。感度が高そうだと思っていたPCR […]

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Bike
外走りに向けて花粉対策を考える

体調を一気に崩して「もう、ガチローラー偏重はやめよう」と考えましたが…外を出ようにも今年の花粉は本気でヤバイので外に出るだけで一定の覚悟が必要なレベルです。何らかの対策をしてでも外を走りたいもんですが中々簡単にはいかない […]

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