2023年5月23日
ここ最近行ったライブの備忘録です。いちいち何を？という感じですが、こうした記録を書き残しておくと後々振り返るときに便利なんですよね（チラ裏案件
2023年5月22日
新型コロナ明け一週間、とりあえずローラーを漕いでみていますが、調子が全く戻りません。やられる前も従来の出来からは落ち気味であったものの、それでも20分4.5倍くらいはできていました。しかし、今や20分4倍も無理です。1時 […]
2023年5月18日
今年は毎月何らかの体調不良を喰らってますが、今月の体調不良は新型コロナウイルス罹患でした。…これ厄年じゃないの？
2023年5月3日
フォームに続いて機材も見直そうか、と思いつきました。トレーニングや外走りなど、自転車関連プランが思うように進行していないので暇ということです。
2023年5月2日
久々に自転車的な話です。ようやく足が落ち着いてきたので。 で、タイトルの話ですが、延々ローラーばかりやってると「実走に向かないパワー偏重なフォームになってしまう」という罠に陥りがちというのをよく聞きます。外で走る上で必要 […]
