Training
調子が戻らない

新型コロナ明け一週間、とりあえずローラーを漕いでみていますが、調子が全く戻りません。やられる前も従来の出来からは落ち気味であったものの、それでも20分4.5倍くらいはできていました。しかし、今や20分4倍も無理です。1時 […]

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