調子が戻らない

新型コロナ明け一週間、とりあえずローラーを漕いでみていますが、調子が全く戻りません。
やられる前も従来の出来からは落ち気味であったものの、それでも20分4.5倍くらいはできていました。しかし、今や20分4倍も無理です。
1時間4倍など程遠い感触です。

そもそも、1時間ローラーができません。大体30分もやると体力が明らかに持たなくて心は折れっぱなし。まともにできない感じです。
更にちょっと無理と思うレベルの強度になると気道辺りが痛くなり足が止まりがちです。
「2週間くらいで持ち直して富士ヒルでシルバーまでは何とか」と復旧の構想を描いていましたが、今のところ先ずこのような展開はあり得なさそうです。

ローラーやったりするモチベーションだけはありますが、このまま復旧のめどが立たないとこっち系(レースイベント関連)の自転車熱が減速しそうです。
コロナ罹患後の症状は大したことはなかったので雑魚ウイルスだなーと思ってましたが、このしつこい怠さとかってやっぱり後遺症だったりするんですかね…

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