ヘタな厄年より厄だらけ
大厄やら後厄やら全部終わったはずの今年に入って立て続けに体調不良やら何やらにやられてます。2月3月は派手に体調を崩して寝込んだうえ、今月に入って足の指が痛いと思ったらウイルス性の腫物で歩くのもしんどくなる始末。
vivosmart5導入
体調が戻ってきたものの今度は仕事が多忙すぎて色んなものに手が回らない状態になっています。そんな中ですが、心拍計を新調しました。というのも、過去にGarminのDual HRMが盛大にぶっ壊れた後に買った中華心拍計も1年ち […]
体調不良と朝型シフト
2/22辺りから1週間寝込みました。異常なまでの喉の痛みと痰が2日続いて落ち着いてきたら今度は39度超の高熱と酷い咳が3日続くという中々豪勢な風邪でしたが何度新型コロナの検査をしても陰性。感度が高そうだと思っていたPCR […]
外走りに向けて花粉対策を考える
体調を一気に崩して「もう、ガチローラー偏重はやめよう」と考えましたが…外を出ようにも今年の花粉は本気でヤバイので外に出るだけで一定の覚悟が必要なレベルです。何らかの対策をしてでも外を走りたいもんですが中々簡単にはいかない […]
Tour de Zwift 2023 Stage4で3位？
「先日の検査の結果が思わしくなく、しばらくの間運動は禁止」となる予定でしたが予想外に検査が問題無しだったため、普通に何の制限もされませんでした。当然TrainerRoadのプランの方も1週間は何もなし前提で組み立てていた […]
3R Alpe Du Zwift KOM Race7位
短期間と言え運動ができない時期が来るかもしれないのでAlpe Du Zwiftにて現時点出せるタイムを見ておこうと思いZwiftのKOMレースに参加しました。
Zwiftのゴルビーっぽいやつと成功体験
Zwiftでメジャーなキツイワークアウトというとゴルビーやマッカーシーなんかが思い浮かびます。ぶっちゃけゴルビーもマッカーシーも完遂したことがありませんでした。マッカーシーに至ってはワークアウトの内容を見てできる訳が無い […]