Alpe du Zwiftと富士ヒルタイム
昨日のことですが、土曜のライブで疲れたのか日曜はダラダラしていただけなのになぜか左の内転筋と大腿四頭筋が痛み出すという事態に。これまでもたまに痛むところだったので、「久々に来たな」という感じです。が、割と痛い。
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彩湖周回メモと凛として時雨ライブ
今日は盛りだくさん。というほどではないか。 昼間は11時出発で彩湖土手周回。今回はちょっとaeroadで頑張ろう&BORA WTO45慣らしがテーマ。 なお通常の彩湖周回路は公園に遊びに来ている方が多く危ないので[…]
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10年目
早いもので5／30で結婚9周年。 全く無病息災、とは行かずなんやかんやありましたが、酷い大事はなく9年やってこれました。 自分自身、40がかなり眼前に見えてきた感じですし、趣味も生活もいろいろ考えるところはあるのですが、[…]
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河口湖旅行
週末は急遽家族旅行で河口湖に行きました。自転車持って。やたら天気良いみたいだし富士スバルラインに試走へ行きたいな、、、併せて家族旅行はどうか？と思ったのが先週木曜。 家の事情を鑑みると色々好条件の時期ではありましたが、さ[…]
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第7回榛名山ヒルクライム参加
第7回榛名山ヒルクライムに参加しました。第2回～4回と参加、5,6回は所用で潰されて見送っていました。よその大会に比べておもてなしっぷりが良いのと沿道の応援などが良いのでレースというより楽しみに行くという感じです。しまっ[…]
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榛名山試走と体重測定
と言うことで？ハルヒルにエントリーしてしまっているのに沖縄以来まともに峠の一つも登っていないので12日、榛名山に行ってみました。
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10day Holiday
時代の切り替わりには何をしていたのか？というメモ。
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平成令和
平成から令和に移り変わりました。平成の時は自粛自粛でどんより沈んだ空気の中での新元号となりましたが、令和のこの切り替わりは新年明けましておめでとうみたいな雰囲気なので悪くないですね。 どこもかしこもテレビ番組の構成がアレ[…]
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Canyon AEROADを組む2
せっかくなのでやっつけようという事でAEROAD組立その2。 備忘録ですが、組立時のことを。 もうAEROADを組むという機会はないだろうから意味が無いような気がしますが。
Read More TextCanyon AEROADを組む1
猛烈に忙しかったのでCTLも劇的に低空飛行で今年は絶望かなというくらいの勢いです。 「トレーニング不足かもしれないが疲れは取れて良いパフォーマンスが出せるのでは？」などと楽観視できるかと思いきや、むしろ心身疲労が凄くてど[…]
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