Training」カテゴリーアーカイブ

白石峠2本

4/24 白石峠2本 49.4km/2:55:38/186.2TSS 1本目 28:59/2本目 30:00 8ヶ月ぶり、乗鞍以来のヒルクライムでした。・・・完全にクライマーじゃないなこりゃ。 share…

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2/26彩湖脇10周

2/26 彩湖土手付近周回65.39km/2:10:32/NP211W だいぶ前の話でして、実に何を今更なのですが自転車で外を走ったら更新というつもりでいるので今更ながら投稿します。 share…

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5/29白石さん3本

すっかり忘れてましたが5/29は白石さん3本でした。タイムは20分台に一回も乗せられないザマでした… 1本目の水場まで張り切っていたはずの走りなのに14分とかかかっていた時点で何でこうなるのか分からん…と気持ち的にもアウ… 続きを読む »

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外走りまとめ

平日の疲労で土日死ぬ悪循環で極端に外走りできない本年もようやく山デビュー。 5/1 白石峠2本 30分くらい-31分半くらい ローラーやってるし何とかなるかと思ったもののやはりダメ。 2本目はサドルが落ちてカオスだけどそ… 続きを読む »

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コンタドールとヒルクライム勝負

昨晩のzwift上の話ですけどw しかも当然ですが勝負にすらなってませんでしたけど。 しかし下手なレースよりもテンションが上がってしまったので記事としてみます。 仕事の都合、夜遅くにローラー台をしてたりするのですが、ここ… 続きを読む »

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彩湖周回

10/4 彩湖周回(15周) 2時間37分1秒 83.42km いろいろ予定が立て込んでいたので山登りは見送り彩湖に。しかし寝坊したので出たのは6時半過ぎ。 タイム的には何も進展なしですがフォームやペダリングを注意しなが… 続きを読む »

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赤城山2本

9/21 赤城山ヒルクライムコース2往復 4時間06分08秒 82.43km(2579mUP) 赤城山TT 1本目 1時間16分30秒 2本目 1時間33分25秒 体重は通常プラス3kg、外走りも乗鞍を除き一ヶ月ぶり、ロ… 続きを読む »

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帰省ライド

8/14 猿ヶ島周回+α 1時間25分41秒 39.46km 8/16 半原越~宮ヶ瀬ダム 2時間22分46秒 67.75km お盆の帰省中なので兄にバイクを借りて乗りました。 兄弟で同じような体格なのでセッティングを全… 続きを読む »

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白石峠3本(COLNAGO出動)

おがわまち発白石峠3本 時間不明 64.41km(1961mUP) …のはず 白石峠TT 1本目 29分17秒らしい 2本目 29分00秒らしい 3本目 32分50秒くらい 土日暴飲暴食でタプタプになった月曜。 しかし本… 続きを読む »

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