練習振り返り

近頃、FTPが最高値267より向上する余地がどうも見られないので過去を振り返ってみようと思いました。 目安として分かりやすかったのが富士ヒルクライムのリザルト。ブロンズ4連続からのシルバー3年連続。この間何があったのか?[…]

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