ローラーログのみ

今年もあと数日。
色々あって色々書こうかと思いましたが、余裕がないのでローラーログだけでも。

[Bicycle]イカに支配されつつローラー

25日夜ローラー
沖縄で封印していたSplatoon2を解禁したら完全にハマってとんでもない時間になってしまい、あきらめて風呂入ろうとしたものの体重計に乗ったら週末のドカ食いとサボりの甲斐あってか、あり得ない数字が出ていたので焼け石に水的なローラー回しで20分ちょい32TSS。
イカで精神的なストレスを蓄積してローラーで身体的なストレスを蓄積する年末。

26日夜ローラー
今日も懲りずにイカにハマって酷い時間になるも、昨日の実績(?)があったのでローラー。
10km程度のレースがあったのでエントリーまでする始末。
レースの方はいつも通りスタートダッシュがかかると踏んで、7倍でスタート。2分ほどで5倍程度までタレるもうまいこと集団が収束して先頭を維持。
後半の坂で中切れして先頭数名を逃す状況になるも結構な脚の逃げらしく集団は誰も追えず終了。ラストスプリントする気もなくカテゴリ7位くらいでゴール。

しかしリザルト出してるサイトを見たら上位が軒並みパワーメーターやスマートトレーナーではなく仮想出力(ローラー台のスピードから推測した値を使用)や心拍不明でリスト除外(要はチート扱い)になっていてカテゴリ2位でした。良いんかそれでw
レース的には14分程度で4.8倍くらいでした。足りないか。
その後25分ほど特に目的もなく流して最後謎の10倍で踏んでみるも膝が痛くなって終わり。こんな時間に何やってるのかという感じで65TSSでした。

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