発熱ダウン

 [Bicycle]夜ローラーからダウン

20日夜ローラー
なんとも真夜中にzwiftで山岳レースにエントリーするも、あっという間にちぎられてリタイア。70TSSあたりで終わりに。

土曜、目覚めるとあり得ないほど喉が痛い。娘さんのイベントがありましたが、こちらも幸か不幸か雨天順延となりフリーの一日中。しかし体調は回復せず。
翌日曜には39度近くまで発熱、月曜も寝込んで終わり。
火曜なんとか出社で今帰宅に至ると。
今回食欲は問題なかったのにも関わらず、今日はとにかく体力を、と暴食していたので多分過剰摂取も良いところ。
諸々振り出しですねー。

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