ローラーでレース

 [Bicycle]サボりとかzwiftレースで撃沈など

バリウムも落ち着き、ローラー再開。しかし忙しい。主にsplatoon2とか。

12日夜ローラー
30分ほどぶん回した後でzwiftで40kmくらいのレースに参加。最上位ではなく緩めカテゴリーだったので登坂でほどほどのインターバルはかかるも全体的にゆっくりめ。しかしレース前の30分が効いたのかラストのスプリントには力尽きてカテゴリー3位。
謎のテンションのままに矢継ぎ早にレース後に次のレースへエントリーするも開始直後のダッシュで6倍で走って集団に追いつけないことに絶望して事切れて終わり。合計140TSSくらい。

13日朝ローラー
通勤前のエクストリームローラー。無理くり270w15分などとやって30分52TSSくらい。

健康診断後はまあまあな感じで再始動できてますが、まるっきり外を走れません。
この週末も外は無理そうで、こりゃzwiftが捗る!と見せかけてマンションのお仕事やら色々あるのでそれすら危うい。月後半も予定が色々あり、どうなることやら。

カテゴリーB(出力4倍程度まで)で3位。2位の人がバグって分裂してますが。カテゴリーAの上位3人が異次元で笑えない
_(:3 」∠)_

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